13.11.06
07/11/2006
Una sequenza molto dinamica, mette un gran appetito. Dopo la lezione ho mangiato 4 caramelle una banana due bei piatti di carboidrati e sono andata a dormire. Non ho fatto incubi! (Continua)25.10.06
24/10/06
Una sequenza assolutamente tonificante ed energizzante. Mette di buon umore e rende loquaci.
(Continua)18.10.06
17/10/06
Molto simile alla sequanza della scorsa settimana, ma con le posizioni tenute piu' lunghe e con una ricorrenza, direi anche ossessiva, di certe posizioni.Alla fina della lezione ero assolutamente silenziosa e quasi scollata dal corpo, in realta' pronta a vibrare fra le onde sonore anch'esse ossessive di Ludovico einaudi e i To Rococo Rot.
Consigliato l'ascolto.
11.10.06
10/10/06
effetti: un po' eccitante, non ho dormito molto, ma forse anche per altri motivi. Di certo ho fatto molta cacca, forse per via delle torsioni, direi che si tratta di una sequenza lassativa. :)
provatela....
