23.01.08
ping pong
Sembra che basti una pallina,
(e cmq blu e' un genio)
A fronte di un viaggio interminabile verso la Puglia, nelle peggiori condizioni, con un giorno di coma per pausa, finalmente arrivo a Cisternino, quasi nevica dal freddo e la stufa in palestra non funziona, ma tant'e' ...ci scalderemo. Perna ci fa cominciare con una versione un po' inconsueta di Sukasana, in genere si pressano i palmi delle mani sul centro delle cosce, per allungare i fianchi ed aprire lo sterno. Si tratta di un'azione volontaria che Perna cerca spesso di disincoraggiare, quindi ci fa poggiare i palmi delle mani rivolti verso l'alto all'apice dell'inguine e ci ha chiesto di allungare i fianchi e aprire lo sterno semplicemente assecondando la pesantezza dei gomiti. Questa posizione tenuta a lungo per tutta la preparazione e per l'om iniziale e' assolutamente trascendentale.
Tutta la sequenza e' stata molto inconsueta, con posizioni che non avevo mai fatto prima, prevalenetemente centrata sull'allungamento delle tibie, dell'inguine e conseguentemente del bacino. Pura sperimentazione. Purtroppo nella foto non ci sono molte info ma cercando in rete si trovano varie speigazioni su come eseguire le posizioni mancanti. (Continua)
E' uscito e finalmente puo' essere scaricato allegramente,
rubate gente, rubate ...e contribuite.
sotto l'acqua o in riva al mare,
per chi viaggia o sta davanti al focolare,
perche' cari si diventa,
ma c'è chi gli amici se li inventa.
per chi resta dentro il letto
e chi spara i botti sul tetto.
photo courtesy ludic society
Anche solo per 3 secondi durante questa sequenza ho avuto la netta sensazione di come doveva essere la corretta posizione del mio bacino. In ben 2 posizioni ho assaporato questa consapevolezza del mio corpo e con estrema gioia subito dopo sono caduta al suolo. (Continua)
dopo una lunga pausa riprendo l'upload delle sequenze, sperando di arrivare presto a due alla settimana. Lo yoga mi allunga i respiri, stabilizza le mie estremita' fragili.
Il p2p non e' un pranzo di gala.
a qualche giorno dalla conclusione della conferenza berlinese, concludo il mio report. In questa foto e' racchiusa l'essenza dell'ultima giornata, sul programma era schedulato un "workgroup". Ma gia' dalle scale l'odore del baccala' faceva presagire altro. E' sempre emozionante scoprire il lato edonistico dell'attivismo, in questo caso sintetizzato in un convivio illuminato da un faro a 1000 watt. (Continua)
humm, oggi davvero la discussione non mi e´ sembrata molto interessante, la conferenza e´ stata un po´piu´ imbalsamata, forse dalla stanchezza e dall´alcol che circola. Ma la gente e´ molto interessante, anche la super vetero marxista che ha proposto l´azzeramento totale della pubblicita´ come unica via d´uscita alle imposizioni proposte dai media mainstream.
Fra i miei appunti campeggia un elenco puntato di mie considerazioni sulla pirateria :
In effetti e´ abbastanza banale ora che lo vedo riprodotto su una pagina digitale (nonostante i pois!), ma in realta´ pieno di riferimenti e discussioni fatte a margine dei panel.
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Letto su global nerdy dove giustamente si pongono delle domande sostanziali: con cosa registro il sonoro di un'esistenza? A che bit rate e di quanta banda dovro' disporre? Sono questioni esiziali, che ogni buon sostenitore del p2p dovrebbe porre in agenda. Mi ricorda tanto il mio amico The peer.
Una lezione imprevista, pugliese, con Perna. Al limite della monoposizione, per distendere tutta la superficie posteriore delle gambe e nel finale un bilanciamento. C'e' grossa creativita', competenza e capacita' di donarsi dietro una lezone di yoga.
Ancora un lavoro sulle spalle, questa volta pero' con un'attenzione all'apertura del torace e alla base del bacino. Si parte sempre dalle radici.
Questa sequenza, va tenuta con le posizini un po' piu' lunghe, e' uno sballo e porta parecchio il buon umore.
e' molto disordinata e piena di cazzatine carine
indovina di cosa si tratta?
vinci un gadget confezionato con le mie manine.
Ten years nerdcore, hackmeeting a Pisa, settembre 2007, la comunita' hacker si ritrova per condividere produzioni e secrezioni. L'hardware si mette a nudo, nuovi pertugi si rendono disponibili, plug and play, scarica, copia.
So hot, you burn it! Ancora ed ancora.
Questa e' hacker's pornography, per imparare ad osare! Ospitato da ngvision, realizzato con la collaborazione dei musicisti del seminario di circuit bending e con l'elaborazione in 3D di cretox.
Enjoy and share
Il lavoro di quest'anno sara' sul riequilibrare le storture, sulle aperture e sulle spalle. La lezione che posto qui sotto va esattamente in questa direzione. Sara' la mia pratica privata.