Trova le differenze, aguzza la vista, cosa cambia cosa resta? Chi vota col governo chi e’ uno dei pochi in Itaglia. http://www.youtube.com/watch?v=DjOmPY_vvQ0
Autore: espanz
ping pong
Sembra che basti una pallina, (e cmq blu e’ un genio)
23/12/07
A fronte di un viaggio interminabile verso la Puglia, nelle peggiori condizioni, con un giorno di coma per pausa, finalmente arrivo a Cisternino, quasi nevica dal freddo e la stufa in palestra non funziona, ma tant’e’ …ci scalderemo. Perna ci fa cominciare con una versione un po’ inconsueta di Sukasana, in genere si pressano i… Continua a leggere 23/12/07
Steal this film part 2 e’ uscito!
E’ uscito e finalmente puo’ essere scaricato allegramente, rubate gente, rubate …e contribuite.
auguri
sotto l’acqua o in riva al mare, per chi viaggia o sta davanti al focolare, perche’ cari si diventa, ma c’è chi gli amici se li inventa. per chi resta dentro il letto e chi spara i botti sul tetto. photo courtesy ludic society
04/12/2007
Anche solo per 3 secondi durante questa sequenza ho avuto la netta sensazione di come doveva essere la corretta posizione del mio bacino. In ben 2 posizioni ho assaporato questa consapevolezza del mio corpo e con estrema gioia subito dopo sono caduta al suolo.
13/11/2007
dopo una lunga pausa riprendo l’upload delle sequenze, sperando di arrivare presto a due alla settimana. Lo yoga mi allunga i respiri, stabilizza le mie estremita’ fragili.
oil21_part3
Il p2p non e’ un pranzo di gala. a qualche giorno dalla conclusione della conferenza berlinese, concludo il mio report. In questa foto e’ racchiusa l’essenza dell’ultima giornata, sul programma era schedulato un "workgroup". Ma gia’ dalle scale l’odore del baccala’ faceva presagire altro. E’ sempre emozionante scoprire il lato edonistico dell’attivismo, in questo caso… Continua a leggere oil21_part3
13/10/07
Una lezione imprevista, pugliese, con Perna. Al limite della monoposizione, per distendere tutta la superficie posteriore delle gambe e nel finale un bilanciamento. C'e' grossa creativita', competenza e capacita' di donarsi dietro una lezone di yoga.
09/10/07
Ancora un lavoro sulle spalle, questa volta pero' con un'attenzione all'apertura del torace e alla base del bacino. Si parte sempre dalle radici. Questa sequenza, va tenuta con le posizini un po' piu' lunghe, e' uno sballo e porta parecchio il buon umore.
03/10/2007
Il lavoro di quest'anno sara' sul riequilibrare le storture, sulle aperture e sulle spalle. La lezione che posto qui sotto va esattamente in questa direzione. Sara' la mia pratica privata.
L’hackmeeting e i media
Uno degli elementi ricorrenti dell’hackmeeting che, devo dire, non perde mai smalto e’ quello della misteriosa relazione con i media. Tutti gli anni si affastellano le richieste di intrepidi giornalisti che, mossi dalla curiosita’ e dalla gola di stanare i nerd che vivono nell’ombra tutto l’anno, si spingono armati dei loro vaghi strumenti, fra… Continua a leggere L’hackmeeting e i media
Cacca cookie, un successone!
Ci sono momenti in cui il destino ti chiama e quando il mio boss ha lasciato cadere sulla scrivania l’invito per la mostra della Westwood a Milano, la mia mente ha subito cominciato a fantasticare. Leggere il testo dell’invito e’ stato ancor piu’ una chiamata alle armi, di fatti la regione e una fantomatica spa,… Continua a leggere Cacca cookie, un successone!
17/09/2007
Si ritorna a far yoga a Milano, dalla voglia sono arrivata con circa un’ora di anticipo
1981_1997_2007
Prima ancora di stunt man Mike c’e stato Jena Plissken (nessun nome tradotto in italiano e’ mai piu’ stato azzeccato rispetto a quello originale, Snake e’ alquanto banale), e qui trovate la scena che nessuno ha mai visto, ma che portera’ Jena nella manhattan blindata del 1997. Imperdibile.